在事业上黄小柔一直都很顺利，但是感情上经历了不少坎坷，黄小柔还在37岁那年将自己的经历记录到书中《跟过去的每次跌倒说谢谢》，并且自曝曾经因为受情伤而患上了抑郁症。

在书中黄小柔自曝交过的男友中有七成都是渣男，出轨、冷暴力、玩消失等状况她都经历过，甚至还遇到过被自己好友抢走男友的事情，一系列遭遇让黄小柔对感情一度感到绝望，在25岁时就患上了抑郁症、躁郁症等心理疾病，严重到想要自杀来“逃避”，这种状况一直持续了三年才好转。

在黄小柔的前男友中，知名度最高的则是韩宜邦（Junior），曾是男子歌唱组合“丸子”的成员。

韩宜邦早年在娱乐圈也是出了名的“爱玩”，即使有女友但还是与其他异性暧昧不清，经常被拍到去夜店玩，还被外界称为是“夜店咖”。他与黄小柔相恋期间非常高调，但是恋情仅仅维持一年便以分手告终，不过两人是好聚好散，对于分手理由，黄小柔则表示是因为工作原因聚少离多。

分手后的黄小柔很快便有了新恋情，在朋友的介绍下认识了现任老公王瑞。王瑞并不是娱乐圈人，而是一家饭店的主管，比黄小柔大了整整12岁，长相也很普通。两人一开始并不来电，后来在朋友的撮合下谈起了恋爱。

2014年33岁的黄小柔与王瑞结婚，婚后王瑞也非常宠爱妻子，甚至为了她放弃了自己的工作，全力支持黄小柔的事业。

两人结婚没多久，黄小柔便生下了三个孩子，育有两个儿子一个女儿，一家五口生活很幸福。

不过丈夫辞职后，黄小柔便担起了家里的养家重任，而养育三个孩子并不是件轻松的事情。黄小柔也曾发文吐槽自己养娃的压力很大，三份沉重的金钱压力让她不敢再向以前那样乱买东西，经济全面收紧。

好在黄小柔还创办了女装品牌，转行当起了设计师，在台湾有自己的服装品牌。虽然近年来不多出现在镜头前，但靠女装生意还是赚了不少钱。

如今的黄小柔经常会晒出一家五口的幸福生活，与老公的婚姻也非常稳定，虽然早年感情经历不顺，但是如今都被丈夫“治愈”。

但是许久不露面的黄小柔突然曝出早年被前辈性骚扰一事，被网友质疑是在炒作，你们怎么看待此事呢？